miércoles, 24 de enero de 2024

Hace 20 años descubrimos que los antidepresivos podían combatir el cáncer. Ahora hemos dado un paso más allá

Hace 20 años descubrimos que los antidepresivos podían combatir el cáncer. Ahora hemos dado un paso más allá

En el año 2004, un grupo de científicos israelíes saltaron a la palestra internacional con algo que sonaba extrañísimo: el 'prozac' (uno de los antidepresivos más consumidos del mundo) podía ayudar a combatir el cáncer. Es decir, los antidepresivos no solo tenían utilidad para 'lidiar' con los efectos psicológicos de la enfermedad, sino que combinados con los antitumorales generaban mejores resultados.

Solo podía intuirlo, pero estaban abriendo una puerta clave que unos investigadores chinos creen que acaban de cruzar para siempre. Y lo mejor de todo es que lo que importa realmente no es si están en lo cierto.

¿Qué tienen que ver los antidepresivos con las células cancerígenas? Pues bastante. Eso sí, no es algo que afecte a todos los antidepresivos, ni tampoco a todos los abordajes terapéuticos del cáncer. Por lo que sabemos un tipo concreto de los antidepresivos tradicionales (los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina - ISRS) "sensibilizan los tumores a la  quimioterapia".

Es decir, por sí solos no hacen nada contra la enfermedad, pero (combinados con otros medicamentos) la resistencia a los fármacos que está detrás de muchos de los problemas más frecuentes de la quimioterapia. Durante estas dos décadas, la idea se demostró tan buena como sonaba, pero había muchos problemas asociados.

La fluoxetina los tiene, por ejemplo. La fluoxetina (el prozac) fue muy usado durante años y es una muestra perfecta de los problemas de los antidepresivos clásicos. En general, es muy lenta funcionando y tiene una buena cantidad de efectos secundarios que la acompañan.

Por ello, durante estas dos décadas, investigadores de todo el mundo han tratado de encontrar otros fármacos con efectos similares, pero más efectivos, precisos y seguros. Por ejemplo en 2022, la sertralina demostró que tenía este efecto con algunos cánceres de "pulmón, colon y recto, hígado, cerebro, piel, boca, ovarios, próstata o sangre". Un año antes, los inhibidores de la monoamino oxidasa mostraron efectos en el mismo sentido.

El problema es que, como en el caso de la fluoxetina, hablamos de medicamentos antiguos que (aunque se usan ampliamente) tienen complicaciones asociadas. Y, en muchos casos, los medicamentos interactúan de formas complicadas dentro del cuerpo. Es decir, la investigación sobre los "efectos tumorales" de los antidepresivos va muy lenta (sobre todo, cuando los humanos entran en la ecuación).

Entra la ansofaxina. Ahora un equipo de China ha demostrado otro antidepresivo (que aún se encuentra en proceso de aprobación) comparte el mismo potencial complementario. La ansofaxina es legal en China como tratamiento de la depresión mayor, pero aún no ha sido aprobada ni en EEUU, ni en Europa.

Los resultados son muy interesantes en la medida que reforzaba la capacidad de las CD8-T para combatir las células, pero son aún muy modestos y se encuentran en una fase de investigación muy preliminar. Pero no importa demasiado.

La buena noticia está en otro lado. En que, pese a los problemas inherentes al sistema farmacológico internacional (y sus "jardines vallados" gracias a la propiedad intelectual), los investigadores siguen mirando más allá de lo evidente, buscando cómo usar la enorme cantidad de conocimientos que tenemos a mano para seguir avanzando en nuestra guerra contra la enfermedad.

En Xataka | Lo que el medicamento más caro del mundo nos dice sobre el futuro de la industria farmacéutica

Imagen | National Cancer Institute

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La noticia Hace 20 años descubrimos que los antidepresivos podían combatir el cáncer. Ahora hemos dado un paso más allá fue publicada originalmente en Xataka por Javier Jiménez .



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Pasar de un liderazgo "tóxico" a uno productivo es clave para las empresas: el 60% de las renuncias se deben a ello

Pasar de un liderazgo

El trabajo no solo consiste en realizar una tarea, sino que también implica hacerla en equipo y para ello es necesario contar con las llamadas Soft skills o habilidades blandas, que engloban habilidades sociales, colaborativas y de productividad imprescindibles para cualquier persona, pero sobre todo para aquellas que deben liderar los equipos.

Las investigaciones apuntan a que cuando un jefe no cuenta con estas habilidades produce un impacto negativo en el resto del equipo, generando un ambiente tóxico que deriva en menos motivación de los empleados, renuncia silenciosa, Síndrome del empleado quemado y en muchos casos, la renuncia de los empleados hartos de lidiar con las incoherencias de un jefe tóxico.

Tal y como la define la doctora Jean Lipman-Blumen, profesora de comportamiento organizacional en la Universidad de Claremont, los líderes tóxicos son “aquellos individuos que a fuerza de sus comportamientos destructivos y cualidades personales disfuncionales generan un efecto venenoso grave y duradero en las personas, familias, organizaciones, comunidades e incluso sociedades enteras que lideran”. Según un informe de la consultora Mckinsey, el 60% de las renuncias se deben a un ambiente laboral tóxico.

Las empresas son conscientes del daño que provocan este tipo de liderazgos, por lo que no dudan en despedir a quienes lo practican. Con un adecuado análisis de su comportamiento y un cambio de hábitos se pueden mejorar las habilidades de liderazgo de estos jefes. Aunque no es un proceso sencillo para ellos.

Tomar conciencia y asumirlo: la primera norma para dejar de ser tóxico

Tomar conciencia de que existe un problema es el primer paso para solucionarlo. Si todo el entorno de tu equipo apunta a que existe un problema y tú no lo ves, es que probablemente el problema seas tú.

Es un paso complicado ya que se debe realizar un ejercicio complejo de autocrítica y análisis de las decisiones que tomas a diario. Aceptar que no estás haciendo bien las cosas es complicado y muchas veces se llega a esa conclusión cuando ya es demasiado tarde y la empresa te ha despedido.

Una buena forma evitar que el árbol del ego te impida ver el bosque, es reducir los niveles de estrés. El estado de estrés se produce por la excesiva producción de cortisol. Un estudio de la Universidad de Ámsterdam apunta a que este exceso puede generar estados emocionales negativos y obstaculizar la percepción cognitiva para reconocerlos y evitarlos.

Pedir ayuda no es mostrar debilidad, es mejorar en tu trabajo

Las empresas están encantadas de mejorar las capacidades de liderazgo de sus directivos, por lo que, si no sabes por donde empezar a cambiar tu comportamiento, lo mejor es pedir ayuda en forma de unas sesiones de coaching o mejora de las soft skills. Tómatelo como una formación más en tu carrera porque, de hecho, es habitual que en los puestos de liderazgo se encuentren personas altamente cualificadas en conocimientos técnicos sobre su trabajo, pero con baja formación en cuestiones de liderazgo, tal y como señalan los estudios de las propias instituciones de formación.

Como cualquier otra habilidad, las habilidades blandas también pueden entrenarse para cambiar de actitud será necesario aprender a manejar emociones y ser empáticos desarrollando la inteligencia emocional que permitirá la transformación de un jefe tóxico en un líder.

Deja que tu equipo demuestre su valía

El autoritarismo es uno de los primeros síntomas de un jefe tóxico. Cuando la única verdad absoluta es la tuya, se cierran todo un mundo de nuevas oportunidades y soluciones que ni se te habían ocurrido.

Parte de la base de que tu equipo está formado por profesionales que el departamento de recursos humanos ha considerado que son los adecuados para su puesto. Escúchalos y ten en consideración sus propuestas. Según un estudio de Harvard Business Review, la comunicación y el reconocimiento constituye un gran paso para reducir los niveles de toxicidad en la relación con el resto del equipo. ¿Cómo vas a liderarlos si no conoces sus fortalezas y debilidades?

La fluidez en la capacidad de comunicación es una soft skill básica para cualquier posición de liderazgo y esa capacidad de escucha obtiene una respuesta motivacional muy potente por parte de los empleados.

En lugar de centrar el foco en métricas de rendimiento y productividad ejerciendo un liderazgo de imposición de tu poder como jefe, distintos casos de éxito han demostrado que es más eficiente centrarse en la satisfacción y el desarrollo profesional de los miembros de un equipo de forma individual. Las métricas de productividad y eficiencia subirán por sí solas.

En Xataka | "No hacer nada" es una técnica estupenda para mejorar tu productividad. La neurociencia lo tiene claro

Imagen | Pexels (fauxels)

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La noticia Pasar de un liderazgo "tóxico" a uno productivo es clave para las empresas: el 60% de las renuncias se deben a ello fue publicada originalmente en Xataka por Rubén Andrés .



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OPPO y Nokia ponen fin a su guerra de patentes: se renueva el acuerdo de licencias 5G

OPPO y Nokia ponen fin a su guerra de patentes: se renueva el acuerdo de licencias 5G

OPPO y Nokia han anunciado un acuerdo de licencias cruzadas que cubre patentes esenciales relacionadas con las tecnologías móviles y 5G. El pacto pone fin al conflicto europeo que había acabado con las operaciones comerciales de OPPO en países como Francia y Alemania.

En un comunicado, el fabricante asiático asegura que ambas partes resuelven los litigios pendientes en todas las jurisdicciones, aunque los términos del acuerdo, como sucedía hace unas semanas al pactar Honor y Nokia, son confidenciales.

Qué estaba pasando con OPPO en Europa. El cinco de agosto de 2022, un tribunal de Manheim, Alemania, determinaba que OPPO no podía vender ningún teléfono en el territorio germano. El motivo de la disputa era un acuerdo de licencia cruzada 4G y 5G que no llegaba a resolverse, con una tarifa por su uso que algunos fabricantes asiáticos como OPPO consideraban desproporcionada.

El conflicto acabó en los tribunales, aludiendo Nokia que OPPO usaba sus patentes y "las vendía ilegalmente sin licencia". Desde el primer momento OPPO consideraba como "temporal" la interrupción de las ventas, apuntando asimismo que pese a dejar de vender teléfonos en algunos territorios, seguirían prestando servicio técnico y liberando actualizaciones de sistema.

Una primera victoria en China. Algo más de un año después, el 15 de diciembre de 2023, el tribunal de Chongqing apoyaba la petición de OPPO para establecer tasas globales relativas al uso de estas patentes 5G. El Primer Tribunal Popular fallaba así a favor de la compañía patria, poniendo fin a la guerra de patentes en China.

Las dudas seguían recayendo sobre qué sucedería en Europa, ya Nokia comunicó que apelaría la decisión y dejaba clara su postura ante el conflicto.

"Los tribunales fuera de China han confirmado que Oppo está incumpliendo sus compromisos como usuario de la tecnología de Nokia en estándares abiertos... Seguimos confiando en nuestra posición en la disputa general y esperamos resolver el asunto pronto". Nokia.

El fin del conflicto. OPPO puede respirar tranquila. A 24 de enero de 2024, Feng Ying, director de propiedad intelectual de OPPO, deja claro que ambas compañías han alzado la bandera blanca en el medio plazo.

Asegura que "OPPO sigue abogando por unos cánones razonables" y que "este pacto refleja el reconocimiento y respeto mutuos por la propiedad intelectual de cada una de las partes". Los términos del acuerdo son confidenciales, pero las palabras del director dejan entrever que se ha llegado a un pacto sobre las tarifas para el uso de tecnologías móviles.

Luz verde para el regreso a Europa. El fin del conflicto da alas a OPPO para volver a vender sus móviles estrella en Europa. Desde el OPPO Find X5 Pro no hemos vuelto a ver un buque insignia en este territorio, abriéndose ahora las puertas a que la compañía reavive la distribución europea.

Imagen | Xataka

En Xataka | Mejores móviles OPPO: cuál comprar y recomendaciones de teléfonos en función de presupuesto, gustos y calidad precio

No te pierdas el MWC Barcelona 2024 (#MWC24), el mayor y más influyente evento de conectividad del mundo, organizado por GSMA en Barcelona del 26 al 29 de febrero de 2024.

Consejo ofrecido por la marca

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La noticia OPPO y Nokia ponen fin a su guerra de patentes: se renueva el acuerdo de licencias 5G fue publicada originalmente en Xataka por Ricardo Aguilar .



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martes, 23 de enero de 2024

Novedades de iOS 17.3: todos los cambios y mejoras de la última actualización para iPhone e iPad

Novedades de iOS 17.3: todos los cambios y mejoras de la última actualización para iPhone e iPad

Vamos a decirte cuáles son las novedades de iOS 17.3, la nueva actualización de  iOS 17. Se trata de una actualización con la que la empresa corrige errores, pero en la que también añade un puñado de nuevas funciones y características. No son grandes novedades que cambien aspectos del sistema operativo, pero sí pequeñas mejoras en algunas de sus aplicaciones nativas y funciones.

En este artículo, vamos a decirte cuáles son las nuevas funciones y novedades que han llegado en esta actualización. Para ello, nos vamos a basar en la propia lista de cambios que Apple ha adjuntado en la actualización. También terminaremos con un recordatorio sobre cómo actualizar tu iPhone o iPad a esta nueva versión.

Novedades de iOS 17.3

Aquí te dejamos la lista de mejoras y pequeñas novedades que han llegado a los iPhone e iPad con iOS 17.3. Vamos a resumírtelo todo en un formato de lista, para que puedas repasar las novedades y leer una pequeña explicación de cada una de ellas.

  • Protección en caso de robo: Se añade una protección por si te roban el dispositivo. A partir de ahora, hay algunas acciones que requieren usar Face ID o Touch ID, y no se va a poder escribir un código manualmente. Así, si alguien te roba el móvil no importará que sepa tu contraseña, no podrá cambiar datos sensibles como el código de tu móvil o la contraseña de la ID de Apple.
  • Espera de seguridad: Otra de las cosas que tiene la protección en caso de robo es que si intentas hacer cambios en datos sensibles del móvil y fallas con el Face ID o Touch ID, tendrás que esperar una hora antes de poder intentar realizar otra autenticación biométrica.
  • Nuevo fondo de pantalla de bloqueo: Se añade un fondo que rinde tributo a la historia y cultura negras para celebrar el Mes de la Historia Negra.
  • Playlists colaborativas en Música: Apple Music por fin tiene listas de reproducción colaborativas, en la que puedes invitar a otros usuarios para poder añadir, reordenar o eliminar canciones en una lista de reproducción.
  • Reacciones en playlists colaborativas: En las listas de reproducción colaborativas de Apple Music, los usuarios que pueden editar en ellas pueden reaccionar con emojis en cualquier pista que haya añadida en ella.
  • Compatibilidad de AirPlay en algunos hoteles: Solo en determinados hoteles, podrás reproducir contenido directamente en el televisor de la habitación.
  • Cobertura de garantía: En la sección AppleCare y garantía de los ajustes, se verá la cobertura de todos los dispositivos donde usas tu ID de Apple.
  • Mejoras detectando accidentes: Se ha mejorado la función de detección de accidentes en todos los iPhone 14 e iPhone 15.

Cómo actualizar a iOS 17.3

Actualizar

Esta nueva actualización te va a llevar al iPhone o iPad como todas las demás actualizaciones del sistema operativo, y con una notificación en la que se te dice que está disponible. Al pulsar en la notificación, irás a la pantalla donde puedes actualizar.

Para buscar manualmente la actualización, simplemente tienes que ir a los ajustes de tu dispositivo. Una vez dentro, ve a la sección de General, y pulsa en la opción de Actualización de software. Esto te llevará a la pantalla donde puedes buscar las nuevas versiones del sistema operativo, y solo tendrás que pulsar en el botón de actualización.

En Xataka Basics | iOS 17: guía con 61 funciones y trucos para exprimir el sistema operativo móvil de Apple

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La noticia Novedades de iOS 17.3: todos los cambios y mejoras de la última actualización para iPhone e iPad fue publicada originalmente en Xataka por Yúbal Fernández .



Gracias a Yúbal Fernández

En 2023 Stellantis recibió 56 millones de euros para producir baterías en Zaragoza. Ahora pide otros 150 millones más

En 2023 Stellantis recibió 56 millones de euros para producir baterías en Zaragoza. Ahora pide otros 150 millones más

Hace ya dos meses que el Gobierno hizo públicas las adjudicaciones del Perte VEC 2. La nueva línea de ayudas entregó a Stellantis 66,3 millones de euros para cuatro proyectos que servirían para modernizar sus estructuras, levantar nuevos proyectos y electrificar su producción en España. De ellos, 55,9 millones de euros tenían como objetivo levantar una planta de baterías junto a Zaragoza.

Esta planta de baterías estaba en disputa entre Vigo y Zaragoza pero, finalmente, ha sido la segunda ciudad la que terminó por convencer a Stellantis. La decisión de producir en Figueruelas el Peugeot E-208, que levantó una gran polémica en Francia, era el gran motivo de peso que tenía la ciudad aragonesa para atraer esta nueva gigafactoría.

Pero hay un problema. Stellantis considera que la adjudicación de 55,9 millones de euros es insuficiente. Muy insuficiente, de hecho, pues la compañía esperaba recibir hasta 200 millones de euros. Desde entonces, mantiene conversaciones con diferentes instituciones y ha ido lanzando globos sonda para que el Perte VEC 3, que debería adjudicarse "a principios de 2024" según el Gobierno y que cuenta con un fondo de 1.200 millones de euros, también cuente con ellos.

De no ser así, Stellantis ya avisa de que abandonará el proyecto.

Un duro negociador

"Estamos afrontando una gran transformación tecnológica promovida por los gobiernos y es bastante normal que les pidamos alguna contribución porque si no las recibimos, nuestras empresas estarán en peligro". Estas han sido las palabras de Carlos Tavares, CEO de Stellantis, en una charla con periodistas a la que ha asistido El Mundo.

En ella, Tavares quiso dejar claro que la intención de la empresa de levantar una planta de baterías en Zaragoza sigue en pie pero recalcó que "esa es nuestra intención si conseguimos las ayudas adecuadas del Gobierno español". Esas "ayudas adecuadas" tienen una cifra: 200 millones de euros.

Tavares defiende su postura asegurando que la inversión total de levantarse esta planta alcanzará los 4.000 millones de euros, teniendo en cuenta que daría soporte para fabricar una nueva familia de vehículos pequeños del conglomerado automovilístico en nuestro país.

Según cifras aportadas por el diario, Stellantis ensambló en España más de un millón de automóviles y genera 13.000 empleos directos en nuestro país. El interés de la compañía hasta ahora por nuestro país ha sido evidente. España les permite producir a un precio más competitivo que el de Francia, lo que es imprescindible para sus vehículos más pequeños.

Las presiones de Carlos Tavares hacia un Gobierno para recibir más ayudas para sus empresas no son nuevas. Tampoco lo son los de otros fabricantes dentro de la industria. Los encontronazos de Tavares con los dirigentes franceses son más que conocidos. El año pasado despidió en Italia a 2.000 trabajadores y en Canadá llegó a detener la construcción de una planta de baterías (en colaboración con LG) aunque ya les habían concedido ayudas públicas, como presión para aumentar su cuantía.

En España también tenemos otros ejemplos de presiones a las instituciones para sacar adelantes proyectos pese a haber sido anunciados a bombo y platillo antes de la adjudicación las ayudas del Perte VEC. Este es el caso del Grupo Volkswagen, que puso en duda la construcción de su planta en Sagunto reclamando que los 167 millones de euros ya concedidos por el Estado eran pocos. Querían 800 millones de euros pero terminaron quedándose en 362 millones de euros.

De lo que sí ha avisado Carlos Tavares en otras ocasiones (y ha vuelto a repetir esta vez) es de su intención de abaratar los costes en la medida de lo posible. "De reducir costes, nosotros tenemos experiencia, asi que solo necesitamos tiempo", recalcaba el CEO de Stellantis en la mencionada charla con periodistas.

Además de las reclamaciones a los Estados, Stellantis no ha dudado en llevarse la producción de sus coches eléctricos de menor coste a países de fuera de Europa, alegando que las condiciones laborales de Occidente suponen unos costes demasiado altos para los coches eléctricos de menor precio. En resumidas cuentas: no podemos producir los coches eléctricos que queremos comprar.

Lo cierto es que con sus agresivas políticas, Tavares ha conseguido márgenes operativos netos superiores al 14%, lo que son la envidia de la industria que está luchando con la transición al coche eléctrico para conseguir que sus cuentas sigan cuadrando.

En Xataka | Hay una carrera para fabricar el coche eléctrico de menos de 25.000 euros definitivo. Y Stellantis tiene un plan

Foto | Stellantis

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La noticia En 2023 Stellantis recibió 56 millones de euros para producir baterías en Zaragoza. Ahora pide otros 150 millones más fue publicada originalmente en Xataka por Alberto de la Torre .



Gracias a Alberto de la Torre

lunes, 22 de enero de 2024

Cómo configurar una VPN para conseguir una privacidad máxima

Cómo configurar una VPN para conseguir una privacidad máxima

Vamos a explicarte cómo configurar una VPN para maximizar tu privacidad cuando navegas por Internet. Las VPN son programas que siempre te van a ayudar a proteger tu privacidad al navegar, pero a la hora de usarlas hay pequeños detalles que debes tener en cuenta para darle una privacidad incluso mayor.

Vamos a centrarnos en los consejos básicos y esenciales que debes tener en cuenta. Recuerda que ya el simple hecho de usar una VPN siempre va a mejorar tu privacidad, pero puede que en algunos casos quieras darles una mejora todavía mayor.

Cuidado con las VPN gratis

Las VPN gratis son una manera muy popular de cambiar la ubicación de donde nos conectamos de forma rápida y sencilla, y sin tener que pagar las suscripciones de los servicios más serios. Sin embargo, muchas de ellas son muy peligrosas para la privacidad, ya que pueden vender los datos de tu navegación de terceros.

Ten en cuenta que las de VPN son empresas con grandes infraestructuras, y un servicio bueno y fiable no se puede ofrecer gratis, por los que ofrecen VPN gratis normalmente sacan dinero precisamente de los datos de sus usuarios. La mejor opción es ir a las versiones gratis de VPN de pago, que tienen empresas muy serias detrás.

Estas suelen ser versiones muy reducidas y con pocas opciones en comparación a la versión de pago, pero siempre serán más fiables que una VPN poco conocida y que solo ofrece su servicio gratuito.

NordVPN con descuento del 63% y 3 meses extra

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Aplicación o extensión VPN

No es lo mismo usar una aplicación o una extensión VPN en tu ordenador, porque todo depende de lo que quieras proteger. Con una aplicación de ordenador, vas a proteger todas tus conexiones y todo lo que hagas con este dispositivo en Internet, tanto tu navegador como otras aplicaciones.

Si solo quieres proteger lo que haces con un navegador, como por ejemplo navegar de forma que parezca que estás en otro país pero que esto no afecte a otras aplicaciones, entonces puedes recurrir a las VPN para Chrome u otros navegadores, y si quieres proteger la privacidad de todos los dispositivos de tu casa, entonces puedes poner una VPN en el router.

Elige el servidor más privado posible

Onion

Dependiendo del servicio VPN que uses, algunos de los mejores te ofrecerán servidores específicos para maximizar la privacidad, como los que ofrecen Onion over VPN. Por ejemplo, yo utilizo NordVPN, y aquí siempre hay alguno de estos servidores.

¿Y qué son los Onion over VPN?  Pues son unos que utilizan las red Onion, en la que el tráfico se envía a través de una red de servidores operados por voluntarios. Así, tu conexión no va por una ruta directa, sino que tus datos van por la red Onion mediante un relé aleatorio en cualquier parte del mundo.

Tu tráfico pasa por capas de cifrado en cada punt ode conexión, y es muchísimo más complicado identificar el origen del tráfico. Vamos, que es casi imposible que se sepa desde dónde estás navegando, algo que en algunos países y en algunas profesiones puede salvar vidas.

No envíes datos a la empresa

Aquí viene el punto egoísta de nuestros consejos. Como todas las empresas, la de tu VPN también te va a permitir enviarles datos anónimos para saber si se generan errores y poder corregirlos. Si tu privacidad te importa más que ayudar a todos los demás, puedes asegurarte de desactivar esta opción. Recuerda que los datos que envías se han anonimizado, pero si no te terminas de fiar, pues siempre puedes no enviarlos.

Activa el Kill Switch

Kill

Muchas buenas VPN también incluyen una opción llamada Kill Switch.  Se trata de una configuración que hace que tu conexión a Internet se corte cuando detecte un problema con la VPN. Vamos, que si estás navegando y de repente tu VPN falla o parece dar algún error, toda tu conexión se para o te reconectas a otro servidor.

Esta opción sueles poder conectarla en los ajustes de la aplicación de tu VPN. Lo que consigues es que en ningún momento navegues sin protección si hay algún fallo con el servidor al que te has conectado. Esto mantendrá tu privacidad a tope, aunque puede ser molesto si estás haciendo cosas o bajando archivos, porque toda tu conexión se detiene.

Elige un protocolo VPN y DNS más seguro

Cuando vayas a configurar tu conexión VPN, en muchos casos vas a poder elegir el protocolo que quieres usar. Esto también puede venir indicado en cada servidor. Aquí, es recomendable elegir el protocolo VPN más seguro posible, como por ejemplo OpenVPN, IKEv2 o WireGuard.

Y si quieres darle un plus de privacidad y seguridad a tu conexión VPN, también puede ser aconsejable utilizar una DNS segura. Para eso, puedes configurar una en tu dispositivo, o directamente usar una VPN que te permita usar su propia DNS segura.

Personaliza las protecciones extra

Protecciones

Muchos servicios de VPN van a añadir una serie de protecciones extra que van a mejorar la seguridad y la privacidad de tu navegación. Por ejemplo, vas a poder bloquear rastreadores web o parámetros de rastreo de las páginas que visitas, así como anuncios y otros elementos.

Estas opciones van a depender de cada VPN, por lo que es recomendable que vayas a la configuración o a los ajustes de la que tengas instalada. Además, son opciones que solo suelen traer esas VPN de pago para ofrecer protección extra a los clientes.

En Xataka Basics | Mejores VPN 2024: guía con los 18 mejores servicios para proteger tu privacidad online

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Gracias a Yúbal Fernández

FraudGPT es el gemelo maligno de ChatGPT. Y los cibercriminales de la Dark Web lo están pagando

FraudGPT es el gemelo maligno de ChatGPT. Y los cibercriminales de la Dark Web lo están pagando

La IA también está revolucionando el mundo de las ciberdelincuencia. Para crear nuevos malware, para engañar a usuarios, generar campañas de desinformación o para crear videollamadas falsas. Todo a golpe de clic. Pero no desde ChatGPT, donde OpenAI establece unos límites e impide realizar determinadas acciones, sino a través de FraudGPT y WormGPT, dos modelos de IA disponibles en la DarkWeb y creados para satisfacer las necesidades de los cibercriminales.

Los gemelos malignos de ChatGPT. Según describen investigadores en un informe publicado en IJSR CSEIT, FraudGPT supone un punto de inflexión en los ciberataques maliciosos. Estamos ante una herramienta de IA generativa, por suscripción, que permite crear correos de phishing muy convincentes o páginas web falsas. FraudGPT fue descubierto por la plataforma Netenrich en julio de 2023, a través de la DarkWeb y canales de Telegram.

Otra IA similar es WormGPT, que permite crear correos de phishing de forma sencilla. El origen de este LLM se basa en GPT-J, un modelo abierto creado por EleutherAI en 2021 y con una cantidad de parámetros equivalente a GPT-3.

Desde 200 dólares al mes. FraudGPT no es gratuita. Como la versión de OpenAI, tiene un coste al mes. Los cibercriminales están pagando por ella unos 200 dólares al mes o unos 1.700 dólares al año. Algo más económico es la versión más antigua de WormGPT, disponible desde unos 60 euros al mes y hasta 550 euros al año, según describen desde Trustwave. En el caso de WormGPT, se ofrece una versión v2 más actualizada que puede personalizarse por 5.000 euros.

Fraudgpt

Pidiendo scripts maliciosos que en ChatGPT están suavizados. FraudGPT se describe como una IA para escribir código malicioso, crear malware indetectable, crear páginas de phishing, herramientas de hackeo o escribir correos de estafas.

Los investigadores de Trustwave han probado la herramienta y la han comparado con ChatGPT, obteniendo resultados muy diferentes. Aunque ChatGPT sí ofrece el código y el correo de phishing (tras varios intentos y un poco de ingeniería con el prompt), lo hace con un mensaje de advertencia y el correo de phishing no es tan convincente.

Los ciberatacantes ya no cometen faltas de ortografía. "Atrás quedaron los días en los que se aconsejaba a los usuarios buscar errores gramaticales, de contexto y de sintaxis obvios para detectar correos maliciosos", explica Fernando Anaya, de la firma de seguridad Proofpoint a El País.

Herramientas como FraudGPT permiten a los ciberdelincuentes crear correos maliciosos en cualquier idioma, con un lenguaje prácticamente perfecto.

Un campo por explotar. La IA abre nuevas posibilidades a los cibercriminales y las empresas de ciberseguridad son muy conscientes de ello. Según describe Zac Amos, de ReHack: "FraudGPT es un importante recordatorio de cómo los ciberdelincuentes seguirán cambiando sus técnicas para lograr el máximo impacto".

Imagen | Mohammad Rahmani

En Xataka | Cómo entrar en la Deep Web: guía para entrar en TOR, ZeroNet, Freenet e I2P

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China ha apostado fuerte: en 2023 se ha gastado casi 40.000 millones de dólares en máquinas para fabricar chips

China ha apostado fuerte: en 2023 se ha gastado casi 40.000 millones de dólares en máquinas para fabricar chips

En noviembre de 2023 China incrementó la compra de los equipos de litografía que son necesarios para fabricar circuitos integrados en nada menos que un 1.050%. Esta cifra tan sorprendente fue puntual, pero refleja con claridad la carrera a la que se lanzaron los fabricantes chinos de chips con el propósito de conseguir las máquinas que necesitaban antes de que entrasen en vigor las sanciones impulsadas por EEUU del pasado 16 de noviembre.

Los principales proveedores de máquinas de litografía de las empresas chinas residen en Países Bajos y Japón. La compañía neerlandesa ASML ha entregado a sus clientes en China durante los últimos meses decenas de equipos fotolitográficos de ultravioleta profundo (UVP) y también las máquinas necesarias para producir semiconductores maduros. Y las japonesas Tokyo Electron y Canon hicieron lo mismo hasta que las sanciones se lo impidieron a mediados de 2023.

Las empresas surcoreanas Samsung y SK Hynix también exportan a China equipos de litografía, aunque su negocio es diferente al que sostienen en este país asiático las compañías japonesas y la neerlandesa ASML. Los dos mayores fabricantes de semiconductores de Corea del Sur ante todo envían a China las máquinas que necesitan ellos mismos para surtir a sus propias fábricas alojadas en el país liderado por Xi Jinping. Samsung produce chips NAND Flash en Xian, y SK Hynix fabrica circuitos integrados DRAM en Wuxi y NAND Flash en Dalian.

40.000 millones de dólares para anticiparse a las horas bajas que estaban por llegar

Las sanciones impuestas por EEUU y sus aliados son cada vez más restrictivas, lo que ha propiciado que los fabricantes de circuitos integrados chinos se hayan apresurado durante los últimos meses de 2023 a adquirir todos los equipos de litografía que necesitaban en previsión de que no pudiesen hacerse con ellos en el futuro. Según Peter Wennink, el director general de ASML, durante el tercer trimestre de 2023 el 46% de los ingresos de su compañía procedió de China.

Durante 2023 las empresas chinas incrementaron de forma conjunta un 14% la compra de equipos de litografía procedentes del extranjero frente a 2022

De acuerdo con el interesante informe que ha publicado Bloomberg hace unas horas durante 2023 las empresas chinas incrementaron de forma conjunta un 14% la compra de equipos de litografía procedentes del extranjero frente a 2022. De hecho, entre todas ellas se gastaron nada menos que casi 40.000 millones de dólares en máquinas para fabricar chips. Esta cifra no establece un nuevo récord de importaciones en esta categoría, pero se acerca mucho a la inversión que llevaron a cabo estas mismas compañías en 2021, que fue el año en el que batieron todos sus registros.

La adquisición de todos estos equipos de litografía ha ejercido un rol muy importante en la estrategia de China a corto plazo para preservar su industria de los semiconductores, pero a medio y largo plazo el otro ingrediente de su receta pasa por desarrollar su propia tecnología de fabricación de circuitos integrados. Sus propios equipos de producción de chips de vanguardia. Ponerlos a punto requiere realizar un enorme esfuerzo en investigación, invertir tiempo y disponer de cantidades ingentes de dinero, pero este gigantesco país asiático tiene estos recursos a su disposición.

Imagen de portada: ASML

Más información: Bloomberg

En Xataka: China ha diseñado un chip peculiar para esquivar las sanciones a sus superordenadores: tiene el tamaño de una oblea

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La noticia China ha apostado fuerte: en 2023 se ha gastado casi 40.000 millones de dólares en máquinas para fabricar chips fue publicada originalmente en Xataka por Juan Carlos López .



Gracias a Juan Carlos López

Hemos visto (y probado) un prototipo del nuevo Galaxy Ring de Samsung y sí, el anillo apunta maneras

Hemos visto (y probado) un prototipo del nuevo Galaxy Ring de Samsung y sí, el anillo apunta maneras

Aunque había ciertos rumores, nadie se esperaba que Samsung aprovechase el Unpacked de los Samsung Galaxy S24 y S24 Ultra para confirmar su anillo inteligente. Ha sido, sin embargo, un anuncio tibio, llamémoslo un teaser. Un vídeo, una promesa y nada más. En pocas palabras, todavía queda para tener entre nosotros al Galaxy Ring, pero desde Xataka ya hemos tenido ocasión de verlo con nuestros propios ojos. Y no solo de verlo, sino de tocarlo, probárnoslo y tener una impresión inicial.

Lo hemos hecho en una sesión privada acompañados de Hok Pak, vice presidente y Head of Digital Care de Samsung, que nos ha hablado de la visión de la compañía en lo que a salud se refiere. Y haciendo honor a la verdad, no hemos probado un modelo final, sino un prototipo. Un prototipo que, eso sí, nos confirman que es bastante cercano al modelo final. Desgraciadamente, no hemos podido hacer fotos o grabar vídeos del producto y hay cosas de las que no podemos hablar porque están sujetas a cambios. Dicho lo cual, esto es lo que hemos visto.

Así es el Samsung Galaxy Ring

Hablar del diseño de un anillo no es fácil, pero vamos a intentarlo. Realmente no hemos visto un solo prototipo, sino muchos modelos del mismo prototipo en diferentes tamaños y colores. Los anillos van por tallas y el de Samsung no iba a ser menos. De hecho, el peso del dispositivo variará según la talla y, seguramente, también lo haga la autonomía como lo hace en los relojes inteligentes. Un anillo más grande tiene más espacio, no hay más.

Lo que no sabemos es qué herramientas nos dará Samsung para saber nuestra talla. “Hay formas”, nos dicen, pero no nos confirman cuáles. Esta fue la tónica habitual al hacer preguntas sobre el dispositivo y sus funciones, ya que desde Samsung se encuentran todavía trabajando en el producto final. No obstante, podemos pensar en una app con la que midamos el diámetro de un anillo que ya tengamos poniéndolo en la pantalla o algo por el estilo. Sería fácil y funcional, pero veremos.

Samsung Galaxy Ring

Por lo que hemos podido ver, el anillo estará disponible en varios colores, pero ninguno de ellos es estridente. Son colores sobrios y seguramente podamos hacernos una idea de cuáles son. De todas maneras “está sujeto a cambios”, por lo que veremos cómo llegan de cara al lanzamiento. En cualquier caso, vamos a quedarnos con esa idea: salvo que algo cambie, se podrá conseguir en diferentes colores.

En lo que a la construcción se refiere, el Galaxy Ring está hecho de titanio y es sorprendentemente ligero. Hace unos días publicamos en Xataka el análisis del Ultrahuman Ring Air y gracias a este análisis descubrí que tengo una talla siete. Pues del Galaxy Ring tengo la talla ocho. Y tras haberme probado este prototipo, mi impresión es que es más ligero. Pesa menos, no sé si será por los materiales o por el acabado en sí, pero pesa menos. Y eso, para un producto como este, tiene todo el sentido del mundo.

Samsung Galaxy Ring

Según nos cuenta Hok Pak, el Galaxy Ring tiene una razón de ser. Hay mucha gente que no lleva el smartwatch para dormir, por lo que se pierde unas estadísticas importantes que pueden afectar a su salud: las del sueño. Pues el anillo pretende atajar justamente eso. El Galaxy Ring es un dispositivo menos invasivo que los relojes inteligentes para conocer la salud de nuestro sueño y, a mayores, tomar decisiones más informadas. Que el reloj sea ligero y cómodo es importantísimo para semejante objetivo.

Y hablando de comodidad, una cosa que nos ha gustado mucho es el acabado del exterior. No es una superficie plana, sino ligeramente cóncava. Eso hace que la parte central esté menos expuesta a posibles golpes y que sea mucho, pero muchísimo más fácil de sacar del dedo. Esto lo haremos para cargarlo, algo que podemos intuir cómo será (seguramente metiendo el anillo en una especie de pequeño soporte, como el Oura Ring), pero que desde Samsung no nos lo han confirmado.

Samsung Galaxy Ring En esta imagen puede apreciarse cómo la superficie está ligeramente curvada.

La parte interior es completamente lisa, salvo por las tres pequeñas protuberancias que hay justo encima de los sensores, algo que sirve para mejorar las lecturas y que hemos visto en otros relojes como el ya mencionado Oura Ring. Podemos ver el interior, pero no es tan evidente como en el Ultrahuman Ring Air. Estas protuberancias pueden apreciarse perfectamente en el vídeo de presentación mostrado por Samsung durante el Unpacked.

Hok Pak, que llevaba el Galaxy Ring puesto, nos asegura que lleva usándolo durante tres o cuatro semanas. De hecho, durante la sesión pudimos ver cómo su dedo se iluminaba de verde, señal inequívoca del sensor de ritmo cardíaco en funcionamiento. Su recomendación es que lo llevemos en el dedo índice porque es, según el ejecutivo, donde se consiguen mejores lecturas.

Son muchos los detalles que faltan por conocer del Samsung Galaxy Ring, pero una cosa está clara: está enfocado totalmente a la salud

Desconocemos la sensórica del Galaxy Ring, pero nos han confirmado que es un wearable enfocado a la salud y el sueño. De hecho, que Samsung anunciase todas las novedades que van a llegar a Samsung Health próximamente antes del anillo no es casualidad. Este anillo está pensado como un acompañante más para generar datos que, unidos a todo el ecosistema de Samsung, nos permita tener una visión más completa de nuestro estado de salud. Así pues, cabe esperar que, como mínimo, tengamos un sensor de ritmo cardíaco (esto seguro), un pulsioxímetro y, probablemente, un sensor de temperatura. Son, no obstante, suposiciones.

En lo referente a precio y fecha de lanzamiento, el primero no nos lo confirman y del segundo nos dicen que se lanzará en este año y que, lo más probable, es que sea en la segunda mitad. Cabe destacar que durante la segunda mitad de año es cuando Samsung hace su Unpacked de plegables, tablets y wearables, por lo que hagan sus apuestas, Xatakeros.

Imágenes | Samsung

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La noticia Hemos visto (y probado) un prototipo del nuevo Galaxy Ring de Samsung y sí, el anillo apunta maneras fue publicada originalmente en Xataka por Jose García .



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domingo, 21 de enero de 2024

Tengo auriculares inalámbricos de todos los tipos. Ninguno me funciona tan bien como los de cable

Tengo auriculares inalámbricos de todos los tipos. Ninguno me funciona tan bien como los de cable

Poseo un arsenal de auriculares inalámbricos, cada uno con sus promesas de libertad y vanguardia tecnológica. Desde los AirPods, carentes de cancelación de ruido y a un precio no-tan-prohibitivo, hasta los robustos AirPods Pro de primera generación, que prometen el silencio incluso cuando nos lo arrebata el compañero de metro con su TikTok atronando.

También figura en mi colección un modelo de diadema, imponente, ideal para viajes largos o sesiones donde prefiero no acordarme de que vivo en vertical y por algún motivo el de arriba arrastra muebles a cualquier hora.Pero a pesar de esta variedad, me encuentro siempre regresando a algo que ya parecía obsoleto: los auriculares de cable. Concretamente, los EarPods USB-C que lanzó Apple hace unos meses.

"Espera, que cambio de auriculares"

En esta era donde lo inalámbrico reina —y quien escribe estas líneas llevaba convencido de ello desde 2016—, estos auriculares de cable, humildes, sin pretensiones, que no cuestan ni 20 euros, se han convertido en algo bastante más conveniente de lo esperado.

En ellos descubrí algo inesperado, de hecho, algo que casi tenía interiorizado que no era posible: la capacidad de conectarlos indistintamente a mi ordenador, tablet y móvil. Esta versatilidad, perdida en la transición del jack de 3.5 mm a dispositivos con menos puertos y la potenciación del sonido inalámbrico, renace gracias al USB-C (te odio y te quiero).

El micrófono de estos EarPods, a menudo subestimado, ha sido otro inopinado placer. Su claridad y fidelidad en llamadas y videollamadas laborales superan con creces a sus competidores inalámbricos, que a menudo sacrifican la calidad del micrófono porque el Bluetooth en tiempo real desde dos pequeñas piezas no dan para más.

Y ahí reside la ironía del avance tecnológico: en su carrera por innovar, a veces descuida lo básico. Los inconvenientes de la tecnología inalámbrica, como la desincronización puntual, la dependencia de la batería y los pequeños caprichos de la conectividad, desaparecen con la simplicidad de un cable. Una conexión directa, sin intermediarios, donde la señal difícilmente conoce las interrupciones.

Con los inalámbricos solía ocurrirme de vez en cuando, a mitad videollamada (canónicas para quienes trabajamos en remoto), que la otra parte me pedía repetir algo, ya que hubo un microcorte. O lo tenía que hacer yo. O me daba cuenta de que la batería estaba a punto de vaciarse.

Estos EarPods, con su modesta presencia, me recuerdan que no siempre lo más nuevo o lo más caro es lo más efectivo en cualquier situación. En un mundo saturado de opciones y complicaciones, a veces, la solución más sencilla es también la más eficaz. Sobre todo cuando no estamos en un entorno en el que lo inalámbrico sea objetivamente mejor, sino simplemente nos pasamos un buen rato pegados a nuestro dispositivo.

Imagen destacada | Math en Unsplash

En Xataka | Mejores auriculares inalámbricos: cuál comprar y 25 modelos desde 20 euros hasta 450 euros

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Construir casas es demasiado lento y caro. Un sistema quiere revolucionarlo montándolas como Legos

Construir casas es demasiado lento y caro. Un sistema quiere revolucionarlo montándolas como Legos

El sector de la construcción lleva años buscando estrategias y nuevos —y no tan nuevos— materiales que le permitan reducir su abultada huella de emisiones contaminantes; pero ese no es ni mucho menos el único frente en el que trabaja. La industria quiere idear también formas de levantar edificios con una inversión mínima de tiempo, costes y molestias. Y es ahí donde ha centrado sus esfuerzos el Instituto Coreano de Ingeniería Civil y Tecnología de la Construcción (KICT), organismo que acaba de presentar un método modular que según sus responsables puede acortar de forma notable la factura y calendario de las obras.

Su propuesta: trasladar la filosofía "Lego" al sector.

Igual que un puzle gigante. Lo que han desarrollado Seok-Ho Lim y Joon-Soo Chung, del KICT, es ni más ni menos que un nuevo método con el que quieren dar una vuelta de tuerca a cómo levantamos edificios. El objetivo: recortar la duración de las obras y, de paso, abaratarlas. Para conseguirlo los expertos surcoreanos se han basado en un sistema bien conocido por la industria: la "construcción modular", un método que se apoya en piezas estándar prefabricadas en factorías que luego los operarios trasladan, instalan y acoplan en el lugar en el que se alzará el edificio.

Quienes apuestan por el formato modular destacan sus ventajas frente a las construcciones con hormigón, que toman forma desde cero en los propios solares en los que se realizan las obras. Sus defensores aseguran que utilizar piezas estándar ofrece una mayor flexibilidad y margen para adaptarse al terreno y personalizar las viviendas. A mayores, las empresas que los usan sostienen que facilitan los trabajos de ampliación y reforma y sobre todo ayudan al cliente ahorrarse dinero y acortar la duración de la obra.

¿Y qué plantean en Corea? Su filosofía es la misma. Lo que cambia es el despliegue y cómo se organiza. El método que proponen Lim y Chung se apoya en dos grandes piezas: módulos con forma de caja para el cuerpo del edificio y otros, en forma de U con una "estructura portante". Combinando unos y otros —reivindica  el KICT— puede crearse viviendas "de forma rápida y sencilla".

"El nuevo método de construcción es adecuado para su uso en estructuras en las que un módulo de relleno tipo caja cuyo suelo, paredes interiores y techo se prefabrican en una factoría se enchufa en un módulo PC en forma de U con una estructura portante tipo pared —abundan desde el instituto coreano—. El módulo PC en forma de U incluye un suelo y dos paredes laterales, y el módulo de relleno se inserta a través de su abertura superior. Los módulos se prefabrican en fábrica y se montan fácilmente en la obra, lo que permite un proceso de construcción más rápido y sencillo".

Construcción en cuatro actos. Al explicar su método, el instituto surcoreano habla de un guion estructurado en torno a cuatro pasos: el primero consiste en la instalación de los "módulos de PC"; el segundo, en la inserción de módulos de relleno "tipo caja", elevándolos y apilándolos hasta lograr "conjuntos integrados"; la tercera fase es la instalación de la cubierta y la cuarta y última etapa pasa por dar forma a las escaleras y pasillos interiores. En el comunicado en el que detalla su propuesta, KICT habla también de "una estructura de hormigón resistente al fuego" que le permite por ejemplo prescindir de operaciones de acabado externo.

"El método desarrollo por el equipo del Dr. Lim, Seok-Ho permite el montaje directo de módulos de relleno levantándolos y colocándolos en el módulo de PC en forma de U de destino con una grúa, eliminando así la necesidad de usar vehículos separados para moverlos", detalla la institución surcoreana: "Su método de montaje plug-in, en el que las piezas se elevan y colocan en los módulos de destino, contribuye a mejorar la constructibilidad".

Pero… ¿Por qué usar estos "Legos"? La pregunta es relevante. Si hasta ahora la industria ha logrado crecer apostando por los métodos de construcción convencionales, ¿qué motivos tiene para apostar por un nuevo sistema modular? La respuesta de KICT es sencilla: su propuesta, asegura, permite levantar edificaciones de forma "rápida y fácil", igual que si de un juego Lego se tratara. Sus creadores reivindican además que permite acortar los plazos de las obras, facilita la instalación y mejora la rentabilidad. No solo eso. Una vez se da por concluida la vida útil de la edificación, el instituto asegura que las piezas pueden desmontarse con facilidad y luego reciclarlas o reutilizarlas.

El equipo de los doctores Chung y Lim reivindican que su método permite reducir los períodos de construcción y costos en alrededor de un 30% y calculan que entre el 70 y 80% de los componentes principales que acabarán formando la estructura de las viviendas se preparan en factorías antes de trasladarlos a las obras. "En comparación con los métodos convencionales, este genera menos ruido, polvo y desechos y los componentes usados pueden reciclarse o reutilizarse más adelante, contribuyendo a la promoción de la gestión ambiental, social y de gobernanza", señala el KICT.

Con la vista puesta en el mercado. No todo es teoría. Al margen del aumento de la construcción modular y las edificaciones prefabricadas a lo largo de los últimos años, KICT lanza su propuesta en un contexto muy definido, después de que en 2023 el Gobierno de Corea del Sur anunciase un plan para promover precisamente los métodos de edificación modular tanto en el área metropolitana de la capital, Seúl, como en nuevas ciudades.

Su propósito: acelerar la construcción de viviendas. La propia institución reconoce que se espera que los nuevos encargos en el mercado de la construcción modular en Corea del Sur se disparen, multiplicando con creces un mercado que ya en 2019 representaba 800.000 millones de wones, equivalente a alrededor de 550 millones de euros. Más allá de Corea, en Australia las autoridades han empezado a ver también con un interés creciente las soluciones prefabricadas para solucionar la grave crisis de vivienda que padece el país.

KICT señala además que la construcción con módulos prefabricados no es útil solo para levantar bloques residenciales. "Se espera que esta tecnología encuentre aplicaciones en diversos campos, con usos potenciales que van desde salas de hospital con presión para la prevención de enfermedades infecciones y bases o cuarteles militares hasta viviendas para personas menos favorecidas, así como con fines de exportación", recalca el instituto, que recalca también sus ventajas para afrontar la escasez de vivienda.

Imagen de portada: KICT

En Xataka: Tiny, la casa prefabricada en España que "está lista para usar" cuando llega a tu domicilio

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La noticia Construir casas es demasiado lento y caro. Un sistema quiere revolucionarlo montándolas como Legos fue publicada originalmente en Xataka por Carlos Prego .



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